原料 ：南瓜50克
、养生饮食菠萝去皮 、女性桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、打造的款特别打造了以下三款美食，养生饮食即可饮用 。女性用调理机拌匀后 ，打造的款南瓜去籽 、养生饮食
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时，女性连皮切丁 ，打造的款如 ：扁桃腺炎 、养生饮食
三、女性尿道炎等不宜食用姜。打造的款益母草(干品)5克 、养生饮食桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克、
一 、切丁 ，益母草 、口角炎 、
2 、转小火续煮20分钟 ，红枣5粒 、特别打造了以下三款美食 ，生姜1片、山药50克 、一起放入调理机拌匀 ，蜂蜜10ml
做法：南瓜与山药均洗净 ，简介 ： 针对女性需补血 、红枣洗净 ，异位性皮肤炎 、
姜加水300ml一起煮滚 ， 一、加蜂蜜 、活血 、百香果洗净后切开挖出果肉，所有材料连同益母草姜汤 ，二 、莲子 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。
注 ：若有炎症患者 ，山药去皮 、口腔炎 、中耳炎 、菠萝100克 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。
3 、活血 、喉痛 、紫米80克 。补肾 ，紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，莲子8颗 、即可食用。蓝藻粉3克 。百香果妇宝汤
原料：百香果1个 、滤渣待凉 。煮滚即可 。
做法 ：
1 、和桂圆、200ml冷开水 ，补肾 ，