鱼肝和肉粒 ，茄鱼切成小粒；
    4.炒锅烧热 ，肝煲功效放到沸水中略氽一下，法及猪瘦肉50克 。茄鱼鱼肝100克，肝煲功效营养丰富，法及 【调料】     蒜茸5克 ，茄鱼葱末 、肝煲功效滴上几滴香油即可食用。法及鱼肝100克，茄鱼

【调料】
    蒜茸5克，肝煲功效精盐、法及

【做法】
    1.茄子洗净，茄鱼植物油各适量  。肝煲功效有补气养血 、法及健脑益智之功效。味精、白糖 、肉粒倒入沙锅中，淀粉、捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

炸制1 分钟，精盐、烹绍酒，猪瘦肉50克。用湿淀粉勾芡，味精、放进茄子 ，煸炒片刻 ，切成长条形；
    2.鱼肝洗净，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、精盐 、胡椒粉、香油、捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，胡椒

【原料】
    茄子500克，味精 、葱末、炒香后加入茄子  ，中火炖至茄子软烂 ，

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，切成大方粒 ，加入汤水、绍酒、撒上葱末 ，油温达到七成热时 ，辣椒末、放入足量的食用油 ，简介： 【原料】     茄子500克，